Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, seine Stärken und Herausforderungen mit. Deshalb arbeite ich integrativ und verbinde unterschiedliche wissenschaftlich fundierte und psychotherapeutische Methoden.
Durch meine langjährige Tätigkeit im klinisch-psychologischen und psychotherapeutischen Bereich verfüge ich über umfassende Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit unterschiedlichsten psychischen Belastungen und Erkrankungen. Dieses fundierte Wissen verbinde ich mit einem individuellen, wertschätzenden und ganzheitlichen Zugang, der den Menschen mit seiner persönlichen Lebensgeschichte und seinen Ressourcen in den Mittelpunkt stellt.
Integrative Gestalttherapie
Die Integrative Gestalttherapie ist ein erlebnis- und beziehungsorientiertes psychotherapeutisches Verfahren. Im Mittelpunkt stehen das bewusste Wahrnehmen eigener Gefühle, Bedürfnisse und Beziehungsmuster sowie das Erleben im Hier und Jetzt. Durch Gespräche, kreative Methoden und erfahrungsorientierte Übungen werden Selbstwahrnehmung, persönliche Entwicklung und neue Formen des Umgangs mit sich selbst und anderen gefördert.
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Klinische Psychologie
Die Klinische beschäftigt sich mit der Entstehung, dem Verständnis und der Behandlung psychischer Belastungen und Erkrankungen, sowie dem Zusammenspiel von Gedanken, Gefühlen, Verhalten und körperlichen Prozessen. Auf Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse und evidenzbasierter klinisch psychologischer Methoden werden individuelle Behandlungsansätze entwickelt, persönliche Ressourcen gestärkt und nachhaltige Veränderungen gefördert.
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Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie (PITT)
Die Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie (kurz PITT) wurde von Luise Reddemann begründet und ist ein Verfahren zur Behandlung traumatischer Erfahrungen und ihrer Folgen. Mithilfe innerer Bilder, stabilisierender Übungen und einer achtsamen Auseinandersetzung mit belastenden Erlebnissen werden Selbstregulation, innere Sicherheit und ein schonender Umgang mit traumatischen Erfahrungen gefördert.
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Klinische Hypnose
Klinische Hypnose nutzt einen Zustand vertiefter Aufmerksamkeit und innerer Konzentration, um persönliche Ressourcen und unbewusste Veränderungsprozesse zugänglich zu machen. Sie kann dabei unterstützen, Ängste und Stress zu reduzieren, Schmerzen zu regulieren, belastende Verhaltensmuster zu verändern und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Der Therapieform der Hypnose nach Milton H. Erickson liegt zugrunde, dass im Unbewussten nicht nur das Verdrängte, sondern auch unsere kreativen Ressourcen verborgen liegen.
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